Comment choisir son collier mâlâ en fonction des couleurs ?
Le mâlâ est l’accessoire sacré de toute bonne séance de méditation (voir notre article sur comment méditer avec un mâlâ).
Un collier mâlâ est un chapelet de prière utilisé dans le bouddhisme et l'hindouisme pour la méditation et la récitation de mantras. Composé de 108 perles, il aide à compter les répétitions. Au-delà de son aspect religieux, le mâlâ est un outil de développement personnel, favorisant la concentration, la paix intérieure et l'équilibre émotionnel grâce aux vibrations des pierres qui le composent. Il est souvent porté comme un bijou spirituel aux multiples bienfaits.
S’il est d’une précieuse aide dans la récitation des mantras durant la séance, il est tout aussi bénéfique à notre corps, mental, émotionnel et spirituel grâce aux vertus diffusées par les pierres.
Que l’on médite pour réduire les sentiments d’angoisse et de stress, pour développer sa créativité ou pour booster une énergie comme celle du désir, les pierres du collier mâlâ sont là pour nous y aider.
Mais il faut savoir que chacune d’entre elles a des caractéristiques bien particulières et qu’elles sont classées de par leur appartenance à une couleur.
Les malas se déclinent dans une gamme de styles et de couleurs. Les perles elles-mêmes peuvent être fabriquées à partir de graines, de pierres précieuses ou semi-précieuses, de bois ou d'autres matériaux.
Bien Choisir son mâlâ de méditation
Tout d'abord, qu'on se le dise, il n'y a pas de bon ou de mauvais choix, il est important de choisir les pierres qui vous font du bien.
Rassurez-vous, ce seront plutôt elles qui vous choisiront ! Cherchez un collier mâlâ qui vous parle, qui vous apaise, vous rassure.
Comment ?
Lorsque vous regardez un mâlâ, posez-vous les questions suivantes :
- Est-ce que son toucher m'est agréable ?
- Est-ce que je le trouve beau ?
- Est-ce que cette pierre a une signification particulière pour moi ?
- Cette pierre a t-elle attiré mon œil ?
Si votre réponse à l'une de ces questions est "oui", le mala devrait vous convenir parfaitement.
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Singularité des pierres de par leur couleur
Les perles ou pierres de soins qui composent un collier de méditation mâlâ peuvent donc être bienfaitrices en diffusant des vibrations énergétiques au sein de notre organisme.
En outre, elles ont aussi des valeurs protectrices en écartant toutes énergies négatives de notre chemin.
Si chacune de ces perles ou pierres peut être utilisée en méditation, elles sont tout de même uniques de par leur forme, leur aspect et les vertus ainsi que degrés de protection qu’elles renferment.
Et on va voir que son appartenance à un certain ton de couleur n’y est pas pour rien, puisque c’est cette même couleur qui va associer la pierre à l’un des 7 principaux chakras compris en chacun de nous.
Voici donc un classement par couleur des pierres de collier mâlâ et toutes leurs différentes caractéristiques.
Mâlâs rouges et bordeaux
Toutes les pierres ou perles de colliers mâlâ possédant une couleur tournant autour du rouge et du bordeaux sont associées au 1er chakra Muladhara, qui est celui de l’enracinement et du commencement de toute chose.
Ces pierres symbolisent ce qu’est la vie,- et tout ce qui se rapporte au feu et au sang. Elles incarnent nos besoins essentiels et certaines de nos émotions primitives comme l’esprit de combat.
Elles apportent beaucoup de confiance en soi et du courage pour surmonter les sentiments d’angoisse ainsi que les émotions trop vives. En outre, elles chassent toutes pensées négatives.
Les différentes pierres appartenant à ce groupe sont le Jaspe Rouge, la Cornaline, et l’œil de Taureau.
Mâlâs roses
Les pierres et perles de collier mâlâ étant de couleur rose sont associées au chakra du cœur et symbolisent tout ce qui se rapporte à l’amour. Elles incarnent aussi les sentiments de compassion, de fragilité et de vulnérabilité.
Ainsi, ces pierres aux tons rosés seront d’une aide précieuse pour qui est quelque peu trop sensible émotionnellement.
Elles l’aideront à surmonter ses craintes et à s’affirmer dans toutes sortes de relations.
Si elles renforcent aussi le désir et les énergies liées au sexe, les pierres de couleur rose sont avant tout des gardiennes des notions de respect et d’estime d’autrui. Les principales pierres rosées sont le Quartz Rose et l’Unakite.
Comprendre l'Influence des Couleurs dans le Choix de Votre Mâlâ
Le choix d'un mâlâ ne se limite pas à une simple question esthétique. Les couleurs des pierres qui le composent sont étroitement liées aux centres énergétiques de notre corps, les chakras. Chaque couleur vibre à une fréquence spécifique, influençant ainsi nos émotions, notre mental et notre esprit. Comprendre cette influence peut vous aider à choisir un mâlâ qui résonne véritablement avec vos besoins et vos aspirations.
Avant de plonger dans le détail des couleurs, il est essentiel de reconnaître l'importance de l'intuition. La couleur qui vous attire instantanément peut être celle dont vous avez le plus besoin à ce moment précis de votre vie. Faites confiance à votre ressenti, il est un guide précieux.
Lien entre Couleurs et Chakras
Les sept chakras principaux sont alignés le long de la colonne vertébrale, chacun associé à une couleur spécifique. Voici un aperçu de ces correspondances :
- Rouge: Chakra racine (Muladhara) - Ancrage, sécurité, vitalité.
- Orange: Chakra sacré (Svadhisthana) - Créativité, plaisir, sexualité.
- Jaune: Chakra du plexus solaire (Manipura) - Pouvoir personnel, confiance, volonté.
- Vert/Rose: Chakra du cœur (Anahata) - Amour, compassion, guérison.
- Bleu clair: Chakra de la gorge (Vishuddha) - Communication, expression, vérité.
- Indigo: Chakra du troisième œil (Ajna) - Intuition, perception, sagesse.
- Violet/Blanc: Chakra couronne (Sahasrara) - Spiritualité, connexion divine, illumination.
En choisissant un mâlâ dont les couleurs correspondent à un chakra spécifique, vous pouvez travailler à équilibrer et à harmoniser ce centre énergétique. Par exemple, si vous vous sentez anxieux et déraciné, un mâlâ rouge pourrait vous aider à vous reconnecter à la terre et à renforcer votre sentiment de sécurité.
Au-Delà des Couleurs Primaires: Nuances et Combinaisons
Ne vous limitez pas aux couleurs primaires. Les nuances et les combinaisons de couleurs peuvent également avoir un impact significatif. Un mâlâ rose, par exemple, peut être plus doux et apaisant qu'un mâlâ rouge vif. De même, un mâlâ combinant le bleu et le vert peut favoriser à la fois la communication et la guérison émotionnelle.
Voici quelques exemples de l'influence des nuances et des combinaisons:
- Rose pâle: Douceur, tendresse, amour inconditionnel. Idéal pour l'auto-compassion et la guérison des blessures émotionnelles.
- Orange brûlé: Passion, énergie créative, courage. Utile pour surmonter les blocages créatifs et exprimer sa vitalité.
- Jaune doré: Abondance, prospérité, sagesse. Peut aider à attirer l'abondance dans tous les domaines de votre vie et à développer votre intuition.
- Bleu turquoise: Calme, sérénité, communication intuitive. Favorise la paix intérieure et la connexion avec votre sagesse intérieure.
- Vert olive: Croissance, transformation, renouveau. Soutient le processus de guérison et encourage le développement personnel.
L'association de différentes pierres et couleurs dans un même mâlâ crée une synergie unique, amplifiant les bienfaits de chaque élément. Prenez le temps d'observer les combinaisons qui vous attirent et de ressentir leur énergie.
Comment Utiliser les Couleurs de Votre Mâlâ au Quotidien
Votre mâlâ n'est pas seulement un outil de méditation, c'est un allié précieux pour vous accompagner tout au long de la journée. Vous pouvez utiliser ses couleurs de différentes manières pour améliorer votre bien-être et votre équilibre.
Porter Votre Mâlâ en Conscience
Lorsque vous portez votre mâlâ, prenez conscience de sa présence. Sentez le contact des perles sur votre peau et visualisez les couleurs qui vous entourent. Laissez les vibrations des pierres imprégner votre corps et votre esprit. Vous pouvez également réciter silencieusement un mantra lié à la couleur de votre mâlâ.
Par exemple, si vous portez un mâlâ bleu, vous pouvez répéter le mantra "Je m'exprime avec clarté et authenticité". Si vous portez un mâlâ vert, vous pouvez répéter le mantra "Je suis ouvert à l'amour et à la guérison".
Méditation Guidée par les Couleurs
Utilisez les couleurs de votre mâlâ comme point de focalisation pendant votre méditation. Fermez les yeux et visualisez la couleur de votre mâlâ. Imaginez cette couleur qui remplit tout votre être, de la tête aux pieds. Laissez cette couleur vous apaiser, vous guérir et vous revitaliser.
Vous pouvez également utiliser des méditations guidées spécifiques à chaque couleur. De nombreuses ressources en ligne proposent des méditations guidées axées sur les chakras et les couleurs. Ces méditations peuvent vous aider à approfondir votre connexion avec les couleurs de votre mâlâ et à en maximiser les bienfaits.
Créer un Espace de Couleur
Entourez-vous des couleurs de votre mâlâ dans votre environnement quotidien. Ajoutez des touches de couleur à votre maison, votre bureau ou votre espace de méditation. Vous pouvez utiliser des coussins, des bougies, des tableaux ou même des fleurs pour créer une atmosphère harmonieuse et propice au bien-être.
Par exemple, si vous cherchez à stimuler votre créativité, entourez-vous de couleurs orange. Si vous avez besoin de calme et de sérénité, privilégiez les couleurs bleues et vertes. Laissez les couleurs de votre mâlâ vous inspirer et vous guider dans la création d'un espace qui vous ressemble.
Choisir un Mâlâ pour un Chakra Spécifique
Si vous souhaitez travailler sur un chakra en particulier, choisir un mâlâ dont les couleurs correspondent à ce chakra peut être une approche très efficace. Voici quelques conseils pour vous guider dans votre choix :
Chakra Racine (Muladhara) - Rouge
Objectifs: Ancrage, sécurité, vitalité, stabilité financière.
Pierres: Jaspe rouge, grenat, rubis, hématite.
Affirmations: "Je suis en sécurité", "Je suis connecté à la terre", "J'ai tout ce dont j'ai besoin".
Chakra Sacré (Svadhisthana) - Orange
Objectifs: Créativité, plaisir, sexualité, joie de vivre.
Pierres: Cornaline, pierre de soleil, calcite orange.
Affirmations: "Je suis créatif", "Je suis ouvert au plaisir", "J'embrasse ma sensualité".
Chakra du Plexus Solaire (Manipura) - Jaune
Objectifs: Pouvoir personnel, confiance, volonté, estime de soi.
Pierres: Citrine, œil de tigre, ambre.
Affirmations: "Je suis puissant", "Je crois en moi", "J'agis avec courage".
Chakra du Cœur (Anahata) - Vert/Rose
Objectifs: Amour, compassion, guérison, pardon.
Pierres: Aventurine verte, quartz rose, rhodonite.
Affirmations: "Je suis amour", "Je suis compassion", "Je me pardonne et je pardonne aux autres".
Chakra de la Gorge (Vishuddha) - Bleu Clair
Objectifs: Communication, expression, vérité, authenticité.
Pierres: Aigue-marine, turquoise, lapis-lazuli.
Affirmations: "Je m'exprime avec clarté", "Je dis ma vérité", "Je suis authentique".
Chakra du Troisième Œil (Ajna) - Indigo
Objectifs: Intuition, perception, sagesse, clarté mentale.
Pierres: Sodalite, améthyste, labradorite.
Affirmations: "Je suis intuitif", "Je vois clair", "Je suis connecté à ma sagesse intérieure".
Chakra Couronne (Sahasrara) - Violet/Blanc
Objectifs: Spiritualité, connexion divine, illumination, unité.
Pierres: Améthyste, cristal de roche, sélénite.
Affirmations: "Je suis connecté au divin", "Je suis un avec l'univers", "Je suis lumière".
FAQ sur le Choix des Mâlâs en Fonction des Couleurs
Vous avez encore des questions sur le choix de votre mâlâ en fonction des couleurs ? Voici quelques réponses aux questions les plus fréquemment posées :
Q: Est-il possible d'utiliser un mâlâ d'une couleur différente de celle associée à un chakra spécifique ?
R: Absolument ! L'association des couleurs aux chakras est un guide, mais votre intuition est primordiale. Si une couleur vous attire particulièrement, même si elle n'est pas traditionnellement associée au chakra sur lequel vous souhaitez travailler, faites confiance à votre ressenti. Les énergies se manifestent de différentes manières, et votre corps sait ce dont il a besoin.
Q: Dois-je choisir un mâlâ avec une seule couleur ou puis-je en choisir un avec plusieurs couleurs ?
R: Les deux options sont valables. Un mâlâ avec une seule couleur peut être idéal si vous souhaitez vous concentrer sur un chakra ou une intention spécifique. Un mâlâ avec plusieurs couleurs peut offrir un équilibre énergétique plus global et vous permettre de bénéficier des bienfaits de différentes pierres et couleurs. Laissez votre intuition vous guider vers la combinaison qui vous semble la plus harmonieuse.
Q: Comment nettoyer et recharger l'énergie de mon mâlâ ?
R: Il existe plusieurs façons de nettoyer et de recharger l'énergie de votre mâlâ. Vous pouvez le passer sous l'eau courante (en veillant à ce que les pierres soient compatibles avec l'eau), le laisser reposer à la lumière de la lune ou du soleil (avec modération), le placer sur une druse d'améthyste ou de cristal de roche, ou utiliser de la fumée de sauge ou de palo santo. L'intention est également très importante : visualisez l'énergie négative qui se dissipe et l'énergie positive qui remplit votre mâlâ.
Q: Puis-je utiliser mon mâlâ même si je ne médite pas régulièrement ?
R: Bien sûr ! Votre mâlâ peut être porté comme un bijou spirituel et vous rappeler vos intentions tout au long de la journée. Vous pouvez également le tenir dans votre main lorsque vous vous sentez stressé ou anxieux, ou l'utiliser comme un outil de concentration pendant vos moments de contemplation. L'important est de créer une connexion personnelle avec votre mâlâ et de l'utiliser de la manière qui vous convient le mieux.
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Mâlâ orange
Les colliers mâlâ faits de pierres aux tons orangés sont associés au chakra racine et au chakra du plexus solaire.
Si ces pierres et perles représentent avant tout la chaleur du feu et du soleil, elles symbolisent le sentiment de joie et de communication avec autrui. En outre, elles sont d’une grande inspiration dans toute créativité et sont de véritables porte-bonheurs pour les artistes.
Aussi, certains de ces minéraux aux tons orangés seraient susceptibles d’augmenter la vitalité sexuelle. Parmi ces pierres se trouvent la Cornaline et la pierre de Soleil.
Mâlâ jaune
Les pierres de colliers mâlâ de couleur jaune sont associées au chakra sacré et à celui du plexus solaire.
Elles sont réputées pour leurs vertus aidant à canaliser les sentiments d’angoisse et pour éloigner les ondes négatives. Leur principale symbolique reste la vitalité et le jaune représente souvent la circulation de l’énergie au travers de notre organisme.
Ce sont donc des pierres aux vertus purificatrices, agissant fortement sur notre mental en diffusant l’énergie jusqu’au chakra couronne.
Elles ont aussi la particularité de faciliter l’expression des sentiments. Parmi elles, on retrouve la Citrine, l’œil de Tigre, la pierre de Soleil et certaines Améthystes.
Mâlâ vert
Les colliers mâlâ composés de pierres de couleur verte sont associés au chakra du cœur. Ces nombreuses pierres représentent le mouvement perpétuel telles que les quatre saisons de la nature.
Elles symbolisent la création et le fait de grandir en s’épanouissant. Elles peuvent être la garantie de chance et d’opportunités grâce à une détermination sans faille.
Elles savent aussi calmer les esprits les plus anxieux et peuvent aider à percevoir de la clarté et du bon sens dans des situations compliquées. Parmi les pierres vertes, on trouve l’Aventurine et la Malachite.
Mâlâ bleu
Les pierres ou perles mâlâ de couleur bleue sont associées au chakra de la gorge et du 3e œil. Bien évidemment en corrélation étroite avec la couleur de l’eau des océans, ces pierres symbolisent la sagesse et le contrôle de nos émotions.
C’est une couleur très positive depuis l’antiquité, qui favorise la communication avec autrui et la perception de vision clairvoyante au quotidien.
Ces pierres favorisent surtout l’apaisement et sont les gardiennes d’une sérénité acquise sur du long terme. Les pierres de soins bleus les plus célèbres sont le Lapis Lazuli, la Turquoise et l’Aigue Marine.
Mâlâ violet
Les colliers mâlâ composés de pierres de couleur violette sont associés au chakra du 3e œil et celui sacré de la couronne. Ces pierres sont réputées être les plus adaptées pour pratiquer une bonne méditation.
En effet, elles possèdent des vertus très positives sur la concentration et l’équilibre de nos émotions.
Elles jouent un rôle essentiel contre les sentiments de stress ou de nervosité et ont d’excellentes qualités pour apaiser l’esprit de leurs possesseurs. La principale pierre aux tons violets reste l’Améthyste.
Mâlâ noir
Tout comme celles de couleur rouge, les pierres de couleur noire sont associées au chakra racine.
Elles symbolisent l’incarnation, telle qu’elle est idéalisée dans la religion et philosophie de vie bouddhiste. Contrairement aux idées reçues quand on parle de couleur noire, ces pierres représentent la simplicité et le caractère essentiel de toute chose.
Ce sont toutes des pierres de protection et de purification. Elles incarnent l’ancrage au sol et chassent la terre de toute pensée négative. Les pierres noires les plus célèbres sont l’Obsidienne et l’Onyx.
Mâlâ blanc
Liées au chakra du 3e œil, les pierres de collier mâlâ de couleur blanche sont le symbole de la clairvoyance.
Elles favorisent l’harmonie de votre esprit et sont réputées pour développer la mémoire et la concentration, ce qui est parfait pour les méditations.
En parfaites pierres de protection, celles de couleurs blanches sont un vrai rempart aux ondes négatives et permettent de trouver la force pour dépasser ses propres limites pour parvenir à un but. En outre, elles ouvrent les perceptions extrasensorielles.
Parmi ces dernières, on trouve l’Howlite, la pierre de Lune et le Cristal de Roche.
Mâlâ marron
Ces pierres de colliers mâlâ, associées à tous les chakras, étaient les préférées des Amérindiens.
Elles symbolisent la puissance de la nature. Elles protègent et favorisent tout nouveau départ dans une vie. Parmi elles : le mâlâ en œil de Tigre et de Taureau.
Questions fréquentes
Comment choisir un mala de bonne qualité ?
Choisissez une taille qui convient à vos besoins et à votre style de vie. Couleur : les malas peuvent être de différentes couleurs, chacune ayant sa propre signification symbolique. Choisissez une couleur qui résonne avec vous et qui est en accord avec vos intentions.
Pourquoi un mala a 108 perles ?
Ces perles sont utilisées pour compter le nombre de mantras récités durant la méditation afin d'atteindre l'« accomplissement ». Le chiffre 108 est le fruit d'une opération mathématique visant à multiplier 9 fois 12, le chiffre 9 symbolisant le savoir spirituel, la compassion et le dévouement.
Comment porter un collier mala ?
Tenez votre mâlâ dans votre main droite, drapé entre votre majeur et votre index. En commençant par la perle Gourou, utilisez votre pouce pour compter les 108 perles de ce collier de méditation, en les tirant une à une vers vous pendant que vous récitez votre mantra.
Les chrétiens peuvent-ils porter des malas ?
La réponse est simple : non, ils ne sont pas indispensables , mais ils peuvent être d’une grande aide. Tout comme le chapelet, le mala est un outil conçu pour vous aider à rester concentré et attentif pendant votre prière ou votre méditation.
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