Quelles sont les pierres de lithothérapie pour favoriser la perte de poids ?
Dans le quotidien de nos vies, le poids semble prendre une place très importante. Cependant, les moyens que nous prenons pour parvenir à cette perte de poids se révèlent coûteux ou inefficaces.
En lithothérapie, le pouvoir des pierres et du cerveau combiné semble être la solution.
Qu’est-ce que la lithothérapie ?
La lithothérapie s’avère être une médecine alternative qui préconise le pouvoir des pierres sur notre corps, ainsi que celui de la pensée.
Dans cette pseudoscience, la croyance consiste au fait que les pierres de lithothérapie agissent comme un placebo et que c’est notre esprit qui fait le tout.
En d’autres termes, si votre cerveau s’avère persuadé de l’efficacité de celle-ci, alors il mettra tout en œuvre pour parvenir au résultat désiré.
Des pierres pour maigrir : vraiment ?!
La perte de poids est un long chemin ponctué d'émotions complexes et de sentiments potentiellement négatifs.
Beaucoup cherchent à réduire leur IMC d'une manière qui n'est pas la bonne. Un "régime" qui passe par la privation n'est bon ni pour le corps ni pour l'esprit et peut avoir des répercussions considérables sur l'équilibre et le bonheur.
Quand bien même il y aurait des résultats à court terme, attention au retour de bâton !
Quelles que soient les raisons qui vous poussent vers une perte de poids, il est essentiel de se sentir autonome dans cette démarche et de faire des choix qui ne mettront pas votre santé (physique et mentale) en danger.
Comprenez bien que les pierres ne vont pas directement influer sur votre perte de poids, il n'est pas question ici (et heureusement) de manger des cristaux (ce serait un peu lourd) ni de les tenir en main et espérer des résultats.
Non, si les pierres ne sont pas un moyen direct de perdre du poids, ils constituent une sorte d'amulette essentielle dans votre quête vers le changement, la confiance et l'énergie positive.
Voici 5 pierres qui vous guideront dans votre transformation...
Top 5 des pierres de lithothérapie pour la perte de poids
Des pierres, il en existe de toutes les sortes sur notre belle planète. Cependant, certaines pierres possèderaient des vertus qui peuvent nous aider dans notre quotidien.
Voici notre top 5 des pierres de lithothérapie qui favoriseraient et participeraient à la perte de poids :
L'améthyste
L'améthyste est une pierre liée au chakra de la couronne et du 3e œil. Allons bon me direz vous, et alors ?
Alors, c'est deux éléments, lorsqu'ils sont équilibrés, sont essentiels pour nous aider à comprendre et faire les bons choix en accord avec notre sagesse intérieure et notre bien être.
En d'autres termes, l'améthyste veille à ce que vous restiez déterminé et à ce que vous abordiez la perte de poids de manière raisonnable, saine et en voulant protéger votre corps et votre âme à parts égales.
Faites confiance en l'améthyste si vous n'êtes pas certain des raisons qui vous poussent à perdre du poids. Par ailleurs, l'améthyste est une pierre anti stress, quand on sait que ce dernier pousse au grignotage...c'est une aide considérable !
L’apatite bleue
Voici une excellente pierre pour aider le corps à se renforcer. L'apatite bleue dégage ce mystérieux sentiment de douce magie et ferait des merveilles pour votre métabolisme, dit-on.
La légende raconte que l'apatite bleue réduirait les fringales et plus encore, vous donnerait envie de manger quelque chose bénéfique pour votre corps.
Misez sur cette pierre quand vous avez du mal à prendre soin de votre corps.
L’howlite
L’howlite aiderait contre la rétention d’eau et permettrait une meilleure structure dans les échanges de liquides dans notre corps.
Cela donnerait lieu d’éliminer plus efficacement la cellulite. Cette pierre s’avèrerait très idéale contre les rechutes alimentaires.
Le quartz rose
Le quartz rose est une pierre qui guérit le cœur et dotée d'une profonde empathie et d'une compassion inégalée.
Elle va aider celles et ceux dont l'estime de soi est atteinte, ce qui est souvent le cas chez les personnes en surpoids.
Peut être qu'actuellement vous glissez facilement vers un discours négatif de vous-même, alors le quartz rose vous maintiendra sur une voie douce et aimante.
Si vous avez tendance à être trop dur avec vous-même, c'est le moment idéal pour faire entrer le quartz rose dans votre monde. Portée au poignet, cette pierre vous rappelle que vous débordez de valeur et que vous méritez le plus grand amour, à commencer par votre amour propre !
Le cristal de roche
Le cristal de roche s’avèrerait efficace contre la perte de poids. Elle permettrait des résultats durables avec l’aide d’un régime alimentaire.
Elle permettrait, également, d’aider à éviter les problèmes de santé liés à l’obésité ou au surpoids.
Comment utiliser ma pierre pour perdre du poids ?
Vous pouvez utiliser ces pierres de plusieurs manières différentes.
Vous pouvez les porter comme un bijou, par exemple, un pendentif, une bague, un bracelet ou encore des boucles d’oreilles.
Par la suite, vous pouvez disposer les pierres dans votre lieu de résidence en n’oubliant pas de mettre votre intention dans celle-ci.
Pour ce faire, prenez la pierre dans votre main, pensez à ce que vous voulez qu’elle produise comme effet, dites-le à haute voix ou dans votre tête et déposez la pierre là où vous le souhaitez.
Placez également ces pierres sur votre tapis de yoga ou ayez-les à portée de main lorsque vous faites de l'exercice, comme stimulant visuel et énergétique de votre volonté.
Finalement, si celle-ci se révèle suffisamment petite, vous pouvez également la transporter dans votre sac à main ou encore dans votre poche de veste ou de manteau.
Comment recharge-t-on les pierres de lithothérapie ?
Pour que votre pierre soit fonctionnelle, vous devez l’activer et la remplir d’énergie.
Pour cela, vous pouvez utiliser soit l’énergie du soleil, soit celle de la lune ou encore celle de l’eau. Voici comment faire :
L’énergie tirée du soleil
Si vous utilisez l’énergie qui provient du soleil, la marche à suivre apparait assez simple.
Prenez votre pierre et déposez-la près d’une fenêtre pendant une journée des plus ensoleillée. Par la suite, laissez-la reposer pendant 24 heures, environ. Votre pierre est maintenant prête à être utilisée pour mettre vos intentions.
L’énergie tirée de la lune
Pour ce qui est de cette énergie, la marche à suivre s’avère considérablement la même que pour l’énergie du soleil. La seule différence, c’est que vous devrez attendre un soir de pleine lune.
À partir de là, vous laissez votre pierre sur le rebord de la fenêtre toute la nuit, en vous assurant que la lumière de celle-ci réfléchisse sur la pierre. L’énergie tirée de l’eau
Pour celle-ci, vous pouvez prendre l’eau du robinet, mais elle s’avère déconseillée, car elle n’est pas pure. Si vous voulez vraiment purifier votre pierre avec l’énergie de l’eau, vous devrez utiliser l’eau d’une source pour posséder le meilleur de l’efficacité de votre pierre.
Pour ce faire, vous devez passer doucement votre pierre sous l’eau tout en y mettant votre intention. Attention de ne pas frotter certaines pierres, car elles s’avèrent très poreuses. Évitez de frotter votre pierre avec un tissu pour la faire sécher.
Laissez là sécher à l’air libre ou si vous tenez vraiment à le faire, déposez-la dans une serviette et épongez. Surtout, ne la frottez pas pour la même raison donnée plus haut.
Conclusion
En guise de conclusion, rappelez-vous que les pierres de lithothérapie ne font pas tout. Il vous faudra être convaincu de son efficacité pour que cela soit le cas.
Si vous voulez perdre du poids, le moyen le plus efficace se révèle d’aller effectuer du sport, de bouger et de bien manger.
Si vous ne mettez aucun effort dans votre quotidien, la pierre de lithothérapie ne pourra rien pour vous.
Cependant, si vous possédez un problème de surpoids qui met votre vie en danger et que ce n’est pas une question d’esthétisme, nous vous recommandons fortement de consulter votre médecin.